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Kahuaハーブ講座一覧

Medical Herb
ハーブは、ラテン語で草を意味する『herba(エルバ)』を語源としてます。簡単に言うと、ハーブとは、芳しい香りを持ち、私たちの暮らしに役立つ様々な効果効能を持っている植物のこと。
ハーブの持つ薬効は古くから知られて利用されてきました。
3000~5000種もあるといわれているハーブですが、その使い道もまた多種多様。
ハーブを燃やして、病気のもとであるとされてきた病魔を追い払ったり、食用として取り入れたり、傷の手当に用いたりと様々な活用法が語り継がれてきています。
植物(ハーブ)は、光合成によって生命活動を営み、その過程で私たちにあるものをプレゼントしてくれています。

あるものとは?
おいしい食べ物、きれいな空気、そして、植物が自ら作り出している栄養素、フィトケミカルズ(植物化学成分)です。このフィトケミカルズは、細胞の酸化を防ぎ健康でいるために、美しくあるために、心穏やかに過ごすために、ハーブの作り出すフィトケミカルズを取り入れた生活を始めましょう。

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